Mandegrupper skal øge trivsel og styrke netværk
Projektet Flere mænd i fællesskaber er et nyt projekt under Frivilligcentre & Selvhjælp Danmark (FriSe), som skal løbe over fire år. FriSe har tidligere gennemført et lignende projekt, der viste lovende resultater, bl.a. i form af større livstilfredshed blandt de deltagende mænd.
Ønsket med Flere mænd i fællesskaber er at skabe bæredygtige samtalegrupper for mænd gennem en peer-to-peer-tilgang. Peer betyder ligemand, og begrebet dækker over, at grupperne ledes af frivillige mænd, som ikke nødvendigvis har en socialfaglig eller terapeutisk uddannelse, men måske netop selv har førstehåndskendskab til at håndtere livskriser.
En af de frivillige gruppeledere fra det tidligere projekt udtaler:
”Der er mange fordomme og manglende viden om mandegrupper. Man er bange for at virke svag eller umandig og er måske bekymret for, at man skal sidde og græde sammen. Men i en krise virker tidligere erfaringer og indlærte reaktionsmåder ikke - derfor er det så svært at komme videre alene.”
Der er grundig dokumentation for, at social eksklusion spiller en stor rolle i mange mænds liv. Mænd går generelt mindre til lægen, og taler mindre med venner, kolleger og familie om, hvordan de har det. Konsekvenserne bliver, at mænd bliver mere sårbare og isolerede, end kvinder gør, når de rammes af livskriser. FriSes erfaringer viser, at der er meget at hente i forhold til mænds trivsel og mentale sundhed, hvis selvhjælpsorganisationer rekrutterer mænd til samtalegrupper.
De første grupper i projektet Flere mænd i fællesskaber startes op i løbet af efteråret 2025. Målgruppen for gruppedeltagere er mænd over 25 år i livskriser og i risiko for at komme i en udsat eller isoleret position. Ofte vil de pågældende mænd være enlige og/eller ledige og ramt af kritiske livsomstændigheder såsom skilsmisse, arbejdsløshed eller stressbelastninger/sygdom.
Vil du være gruppeleder for en mandegruppe?
Projektet er i en opstartsfase, hvor vi hos Frivilligcenter & Selvhjælp søger frivillige gruppeledere. I udgangspunktet er der ingen formelle krav til baggrund og uddannelse, ud over at du skal være mand. Det vil dog være en fordel, hvis du har erfaring med at arbejde med mennesker i sårbare positioner. Du vil blive vurderet på din motivation og egnethed til at facilitere et ligeværdigt fællesskab.
Du skal kunne deltage i tre kursusmoduler (med start i september), som vil ruste dig til opgaven.
Måske har du også en god ide til aktiviteter for gruppen. Der er erfaring for, at en fælles aktivitet kan være gavnlig, f.eks. ture i det fri eller madlavning.
Hvis du er interesseret i at høre mere om rollen som gruppeleder, så kontakt gerne projektleder Agathe Faber-Simonsen på tlf. 2082 7300 eller på mail: afs@frivilligmidtfyn.dk
Flere mænd i fællesskaber støttes af den A.P. Møllerske Støttefond.